Mardi 28 juillet 2009
VOILAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA il est la
notre nouveau copain santé!!!

36 programmes. Ecran TV 7". Port USB. Compatible I-Fit SD. Handpulses.
Vitesse maxi 20km/h. Inclinaison motorisée jusqu'à 13%. Moteur 2.5 CV continu.
Poids maxi utilisateur 145 kg.


1ère séance ce soir !!!
Par bea - Publié dans : Mes petits trucs a MOI
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Mardi 28 juillet 2009
Bonjour

voici quelques nouvelles
nous avons eu ma nièce MARIE en vacances pour 1semaine
jeux gonflables , trempoline , ciné (l'age de glace3) , zoo de THOIRY bref pleins de choses pour passer une bonne semaine.....


pour moi .....nous avons commencé ma piece , mon atelier et il est presque terminé!!
je suis vraiment contente car il est tout a fait a mon image , dans mes couleurs etc..........
promis bientot des photos!

en ce qui concerne le régime..............-2kilos pour le moment depuis le 1er juillet
donc environ -500gr par semaine
nous reçevons notre TAPIS de cours aujourd'hui!!!!


bientot les vacances aussi nous partons un peu en haute savoie chez mes beaux parents
cette année pas d'autres paysages ou découvertes avec les enfants.....on verra l'année prochaine
la nous voulons nous reposer , changer d'air , casser le quotidien et pour moi comme pour guillaume qui bosse beaucoups ca va vraiment nous faire du bien!!
je pense que nous irons tous les jours a la piscine et que l on fera des balades tous ensembles........

voili voilou

 A+ tard
bon mardi

Par bea - Publié dans : mes journées 2009
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Dimanche 26 juillet 2009
Par bea - Publié dans : divers
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Samedi 25 juillet 2009
Ils en redemandent à la maison!!
Comment lier plaisir gourmand et régime....

Mousse choco
Ingrédients
1/2 cc d'agar agar
1/2 verre d'eau
200gr de chocolat 72%
200gr de blancs d'oeufs
(soit environ 6)
1pincé de sel
un peu d'édulcorent si besoin

faire fondre l'agar agar dans une casserole avec 1/verre d'eau et porter a ébullition pendant 30secondes puis mettre la preparation dans la casserole de chocolat coupé qui fond au bain marie
monter les blancs en neige bien ferme avec une pincé de sel
puis une fois le chocolat bien fondu l'incorporer au blancs
mettre la mousse dans des verrines ou ramequins
au frais pendants minimum 3h
avant de servir

Par bea - Publié dans : recettes sucrées
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Samedi 18 juillet 2009
Nous avons depuis quelques jours un visiteur dans le jardin!!
il se laisse approcher , donc les enfants sont sages et ne veulent pas lui faire peur mais ils arrivent a le voir de pret!
Par bea - Publié dans : divers
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Samedi 18 juillet 2009
Je voulais savoir comment vous étiez par rapport au virus.........
MOI j ai peur ......peur pour mes enfants (mm si il y a un traitement) et peur d'une crise énoooooorme , de mouvements de panique etc........
je pense que les écoles ne vont pas ouvrir en septembre.........
nous avons fait par prevoyance une grosse réserve d'eau et conserves etc.........
nous évitons les grandes surfaces (on se fait livrer)
on ne peux pas faire grand chose a part garder une bonne hygiene ........ mais bon ca fait peur

le titre du figaro ce matin
allez sur le titre pour lire l'article

Grippe : le virus H1N1 passe la vitesse supérieure 


Alors et Vous ...........
suis trop alarmiste?
je pense qu en france ils attendent trop ,...........pourquoi attendre avant de prendre des mesures en sachant qu avec les vacances le taux de cas va multiplier!!!!
Par bea - Publié dans : divers
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Samedi 18 juillet 2009
Aujourd hui le 18.07.09
cela fait 12ans que nous sommes ensembles avec mon homme

Je T'AIME

Par bea - Publié dans : mes journées 2009
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Samedi 18 juillet 2009
Bonjour

j'espere que vous allez bien !
moi je me lève avec mon fils et hop je saigne du nez..........youpi la journée demarre bien!

j ai un ami a guillaume qui vient manger ce soir et j ai prevu de faire la mousse choco légère et une brochette de fraises en dessert ...en plat heeeuuuuu surement une belle viande grillé et j ai tout pour faire un ratatouille par contre en entrée.....je sais pas du tout




je me suis replongé dans mes bouquins de cuisine pour varier plus les légumes pour le soir
 il est vrai que je galère a expliquer a mon homme qu il ne faut pas qu il arrete tout!!!
il doit maigrir OK je l aide mais il a peur de manger des dessert amélioré en me disant que c surement pas bon..........je lui dis que si je le fais c est que s est bon pour nous et que j utulise que des ingredients non gras et peu de sucre mais bon ..........c dingue comment un homme est radical........
je lui ai dis de manger du jour au lendemain viandes et poisson grillé (on le fais deja) mais légumes a l eau ou vapeur sans aromates etc il allait etre degouté et peterait un plomb................bon sur se plan il est d accord ..........
A suivre.......

Bon je vous souhaite un bon samedi


Par bea - Publié dans : mes journées 2009
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Vendredi 17 juillet 2009
Alors la je vais la tester pour mes gourmands!!!
Par bea - Publié dans : recettes sucrées
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Vendredi 17 juillet 2009
J adore le titre de la vidéo...

Un corps de top modèle

Par bea - Publié dans : divers
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